خانه تکانی دل

تاريخ : پنجشنبه دوم فروردین ۱۴۰۳ | نویسنده : صادقی یکی از دلایل مهمی که باعث می شود سنجد در رژیم غذایی شما قرار بگیرد این است که این میوه می تواند به سلامت کبد کمک شایانی کند، علاوه بر این مصرف سنجد باعث می شود از بیماری های شایع کبدی در امان بمانید.سنجد علاوه بر خواص ضد التهابی، یک دیورتیک طبیعی نیز می باشد که به همین دلیل به پاک سازی و سم زدایی از کبد کمک می کند و به همین دلیل می تواند به درمان بیماری های شایع کبدی مثل کبد چرب کمک کند. بخوانید, ...ادامه مطلب

تاريخ : سه شنبه دوم آبان ۱۴۰۲ | نویسنده : صادقی کشمش به‌صورت فوق‌العاده‌ای در بهبود سلامتی نقش دارد، از افزایش فیبر و مبارزه با یبوست گرفته تا تقویت اثرات آنتی‌اکسیدانی و پیشگیری از سرطان. نه تنها باعث بهبود وضعیت دهان و دندان شما می‌شود، بلکه حاوی عناصری چون آهن و ویتامین‌های گروه B است که بر سلامتی عمومی تاثیر مثبت می‌گذارند.مصرف آب کشمش نیز می‌تواند سطح کلسترول خون را کاهش دهد. از این‌رو، افزودن کشمش به صبحانه شما می‌تواند یک گزینه بسیار مفید و پر انرژی باشد که به شما اجازه می‌دهد تمام فواید این میوه خشک را تجربه کنید. بخوانید, ...ادامه مطلب

سیب ،دارای توانایی های ضدسرطان قوی است ،که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه میدارد ؛ این، یکی از بهترین مزایای سیب است .دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم، موافق هستند که مصرف سیب می تواند خ, ...ادامه مطلب